Главная > Мантра денег в музыке


Мантра денег в музыке




Сделайте несколько глубоких вдохов-выдохов. Выдыхайте, представляя, что выдыхаете накопившееся напряжение. Теперь черед тела: поочередно напрягите, затем расслабьте все мышцы тела, ото лба до ступней, как будто волна напряжения-расслабления прокатывается по всему телу. Если ощущаете, что по всему телу разливается тепло, вы делаете все правильно. Особое внимание уделите рукам. Помассируйте руки, слегка потрясите кисти, пройдите своим вниманием по очереди от большого пальца руки до мизинца обеих рук. Сосредоточение внимания на ощущениях, связанных с кистью руки, захватывает гораздо больший, чем для любой другой части тела, участок коры головного мозга, а соответственно, оказывает большее воздействие на состояние мозга и сознание, да и организм в целом. Во время медитации можно расположить руки так, словно вы сами держите светящуюся и пульсирующую сферу. Во время медитации-созерцания дышите ровно, в естественном ритме. 3. Обязательно создайте формулу вашего твердого намерения. От того, насколько четко, ясно, убедительно и лаконично звучит ваше внутреннее намерение, зависит конечный результат вашей практики. Намерение, проникая в ваше подсознание, расслабляет напряжения и устраняет блоки. Вот несколько позитивных установок, которые можно использовать: Я ХОЧУ ВОССТАНОВИТЬ СВОЮ АКТИВНОСТЬ ; Я ХОЧУ ПОЗНАТЬ СЕБЯ ; Я ХОЧУ НАЙТИ ОПТИМАЛЬНОЕ РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМЫ ; Я БУДУ, мантра денег в музыке Я УЖЕ СЧАСТЛИВ, РАССЛАБЛЕН УМИРОТВОРЕЕГОК Выберите одно из намерений в соответствии с вашими задачами.

Жаль техника не может передать эту красоту. 4. Займитесь любимым делом. Когда вы погружаетесь в то, что любите делать, навязчивые мысли, сомнения и вопросы отходят на задний план. Вы активизируете в себе творческое начало и ТВОРИТЕ. Возможно, у вас не сразу получится поймать драйв от того, что вы делаете главное, не останавливайтесь на полпути. Это ваше ресурсное состояние, и вы знаете об этом. Поэтому не откладывайте на потом, выделите время на то, чтобы со страстью окунуться в любимое дело. 5. Уединитесь на природе У природы нет плохой погоды, нет плохого настроения. Природа позволяет вам сбалансироваться естественным образом. Даже если вы отправитесь на прогулку всей семьей, попросите вас минут 10 не трогать. Отойдите в сторонку, прислушайтесь к шуму ветра, к скрипу деревьев, прикоснитесь к шершавой коре. Вглядитесь в небо. Впитайте равновесие природы каждой клеточкой. После того, как вы переключили свое внимание, приходит черед следующего шага. Теперь вы более менее сбалансированы и можете выполнить простые практики, которые поддержат вас в возвращении в ваше привычное мантра денег в музыке состояние. Подойдут любые методы гармонизации и балансировки, практики для раскрытия сердца и выстраивания вертикального канала Духа, а также энергетические практики для повышения уровня вашей энергии. 6. Раскройте ваше Сердце Ваши обиды, претензии, злость на себя и самокритика капля.

Роберт Ван Гулик Сексуальная жизнь в древнем Китае Книга публикуется с любезного разрешения наследников Р. ван Гулика Предисловие. Чтобы дать представление о структуре и цели этой книги, лучше всего будет рассказать вкратце, как возник ее замысел. У каждой книги есть своя судьба, а у данной она оказалась весьма сложной. В 1949 г., когда я работал советником при посольстве Нидерландов в Токио, в одной антикварной лавке мне случайно попался набор печатных досок для минского эротического альбома под названием «Хуа инь цзин чжэнь» Разнообразные боевые построения цветочного лагеря. Доски поступили из коллекции старинного феодального дома в западной Японии, которая в XVIII в. поддерживала тесные торговые связи с Китаем. Поскольку подобные альбомы встречаются ныне крайне редко, мантра денег в музыке но имеют огромное значение и с художественной, и с социологической точек зрения, я посчитал своим долгом сделать этот материал доступным и другим исследователям. Первоначально я намеревался отпечатать с этих досок несколько экземпляров и издать их ограниченным тиражом, снабдив кратким предисловием, которое явилось бы историческим фоном к истории китайского эротического искусства. Для написания такого предисловия мне требовалось получить некоторое представление о сексуальной жизни и нравах в древнем Китае. До той поры в своих китайских штудиях я неизменно игнорировал эту тему, считая более правильным оставить ее для рассмотрения профессиональным сексологам.



[ Мантра денег в музыке
Мантра денег в музыке
Мантра денег в музыке
Мантра денег в музыке
Мантра денег в музыке
Мантра денег в музыке
Мантра денег в музыке
Мантра денег в музыке
Мантра денег в музыке
Мантра денег в музыке







Ещё фото: